Письмо администратору сайтаКарта сайтаСсылки
Rambler's Top100
Rambler's Top100
 
Яндекс.Метрика

 

 

 

 

 

 

 

 


****

Коронавирус MERS

MERS - это Middle East respiratory syndrome, что в переводе означает "ближневосточный респираторный синдром". Иногда в название и аббревиатуру добавляют слово "coronavirus" - коронавирус. Тогда появляется более длинное название - MERS-CoV. В российских СМИ можно также часто встретить и русскоязычное сокращенное название, которое является переводом MERS-CoV на русский - БВРС-КоВ.

MERS относится к семейству, в которое входит множество других вирусов - как вызывающих обычную простуду, так и тяжелый острый респираторный синдром SARS. "Корона" в названии появилась потому, что ворсинки на оболочке вируса по форме напоминают солнечную корону.

Страны в которых официально регистрировался коронавирус MERS

На сегодня количество инфицированных в мире составляет около 1200 человек, и число заболевших растет постепенно. MERS обнаружили у себя 25 стран: на Ближнем и Среднем Востоке - Иран, Иордания, Кувейт, Ливан, Оман, Катар, Саудовская Аравия, ОАЭ, Йемен; в Европе - Австрия, Франция, Германия, Греция, Италия, Нидерланды, Турция, Великобритания; в Азии - Китай, Филиппины, Южная Корея, в Америке - США.

Безусловным рекордсменом по количеству зараженных является Саудовская Аравия - более 1000 человек. Там же больше всего и умерших. Вообще, основная часть заболевших - на Ближнем Востоке. Но недавно достаточно неожиданно на второе место вышла Южная Корея - 145 инфицированных и 16 погибших.

Способы передачи.

Считается, что MERS имеет ограниченную способность к передаче. Для нее нужен близкий контакт с зараженным, например, рукопожатие или частицы слюны инфицированного, при кашле или чихании попавшие на окружающих. Подавляющее большинство инфицированных появилось в больницах, где с зараженными длительное время находились их друзья, знакомые, родственники, врачи, а также посторонние люди. В любом случае, как уверены медики сейчас, для передачи нужен тесный и прямой контакт с больным. Сам MERS за пределами организма не может существовать долго и погибает в течение максимум нескольких дней. И легко уничтожается обычными средствами дезинфекции.

Кто находится в группе риска

Вакцины от MERS пока нет, а смертность среди заболевших составляет около 39%. Но большая часть погибших - это люди преклонного возраста (старше 60 лет), чей организм был ослаблен другими заболеваниями. MERS стал для них "последним ударом", но к тому же итогу могла привести и обычная серьезная простуда. Например, в той же Южной Корее самому молодому из умерших от вируса было 58 лет, а большинству жертв - за 70 лет. И каждый из погибших имел "букет" других заболеваний: рак, пневмония, диабет и прочее. Поэтому сейчас медики относят к группе риска пожилых людей, имеющих серьезные хронические заболевания. А среди них особенно рискуют те, кто имеет проблемы с органами дыхания.

Симптомы

Проявления MERS очень похожи на обычный грипп: повышенная температура, кашель, чихание, затрудненное дыхание, иногда может быть диарея, общее недомогание. Симптомы проявляются не сразу, инкубационный период составляет 7-14 дней, почему и важен карантин для потенциально инфицированных. Если вышеуказанные симптомы возникли в течении 2 недель после возвращения из стран неблагоприятных по коронавирусу, необходимо немедленно обратиться за медицинской помощью к врачу по месту жительства.

Как защититься от инфицирования коронавирусом?

В странах, где распространился MERS, для начала, чаще мойте руки. Избегайте мест большого скопления людей, в больницы без особой необходимости лучше также не ходить, они - основные рассадники инфекции. Можно также носить маску.

В странах Ближнего Востока медики также категорически не советуют трогать животных, которые могут быть заражены MERS, не употреблять не прошедшее термическую обработку мясо верблюдов и верблюжье молоко. Кстати, на всякий случай и корейцы проверили своих верблюдов в зоопарках. Оказалось, что в Корее все верблюды без вируса. Но это логично: "корейские" верблюды либо родились в Корее, либо завезены из Австралии, а не с Ближнего Востока, так уж сложилось в зоопарках Страны утренней свежести.

Уважаемые жители г. Югорска!

Призываем Вас быть внимательными к своему здоровью. Чтобы избежать заражения «иностранными» инфекциями, внимательно отнеситесь к эпидемиологической ситуации той страны, в которую Вы выезжаете отдыхать!

Врач инфекционист БУ «Югорская городская больница» Зеленсикй А.С.


****

Территориальный отдел Управления Роспотребнадзора в г.Югорске и Советском районе

Внимание! Готовимся к новому эпидемическому сезону гриппа и ОРЗ!

ГРИПП - заболевание, передающееся воздушно- капельным путем, является высоко контагиозным и поэтому имеет широкое распространение. К гриппу восприимчивы люди всех возрастов, но особенно уязвимы дети, лица старше 60 лет, люди, ослабленные самыми различными заболеваниями. Вирус гриппа опасен для здоровья и даже для жизни человека, так как может вызвать самые разные осложнения (тяжелые заболевания), которые могут стать причиной гибели человека.

К встрече вируса гриппа нужно готовиться заранее!

Самой лучшей защитой от тяжелых форм заболевания и смертности является профилактическая прививка, которая ставится осенью и защищает организм от гриппа на целый год. Все современные вакцины от гриппа высоко эффективны и по качеству не отличаются друг от друга.

Перед прививкой необходим осмотр врача на наличие противопоказаний к вакцинации.

Население должно знать:

1. Вакцинирован от гриппа – защищен от гриппа. Не на 100%, так как ни одна вакцина не гарантируется 100% защиты. Все зависит от состояния иммунитета и образа жизни. Но однозначно защищен от серьезнейших осложнений: пневмонии, менингита, отита, бронхита. А самое главное, от летального исхода инфекции.

2. Вакцинирован от гриппа – подготовлен к встрече с инфекцией. Но нельзя забывать и о других острых респираторных заболеваниях: парагрипп, аденовирусы и прочие. Гриппозная прививка от них не защищает. Здесь обязательно необходима неспецифическая защита организма: укрепление организма витаминами, противовирусными препаратами, обязательно при выходе из дома оксолиновая мазь. Важное значение имеют хорошее питание, правильный режим дня, закаливание, отказ от вредных привычек.

3. Экстренная профилактика направлена на защиту лиц, в семье или в коллективе, где уже есть заболевший ОРЗ или гриппом. Ее продолжительность 2-3 дня, если больной изолирован в больницу, или 5-7 дней, если больной находится дома. Проводится она теми же препаратами, что и неспецифическая защита организма: оксолиновая мазь, противовирусные препараты: арбидол, амиксин, ремантадин, для детей: арбидол-ленс, альгирем. Дозировки для детей и взрослых вам порекомендует лечащий врач.

4. Проводить профилактику гриппа и ОРЗ необходимо в каждой семье. Включайте в свой рацион питания лук, чеснок, бруснику, клюкву, сироп или напиток из плодов шиповника. Полезны хрен, редька, фасоль. Чаще проводите дома влажную уборку с добавлением дезинфицирующих средств. Увлажняйте воздух в квартире. Теплый и сухой воздух высушивает слизистую, делает ее беззащитной перед инфекцией. Увлажнить воздух можно, использовав распылитель. Если же в доме появился больной, выделите ему отдельный комплект посуды, полотенце, постельные принадлежности.

5. Самое главное – не пытайтесь перенести болезнь на ногах. Немедленно обращайтесь к врачу, тат как под маской ОРЗ помимо гриппа могут скрываться такие заболевания, как ангина, скарлатина, дифтерия, инфекционный мононуклеоз, вирусный гепатит А. Определить их может только врач.

Предупрежден – значит вооружен. Будьте здоровы!

****

ПРОФИЛАКТИКА САХАРНОГО ДИАБЕТА II типа.

Профилактику диабета можно разделить на:

- Вторичную;

- Первичную.

Вторичная профилактика сахарного диабета преследует цель предупреждения возникновения осложнений при уже развившейся болезни. Первичная же профилактика направлена на то, чтобы в целом не допустить возникновение болезни.

Вторичная профилактика диабета 1 и 2 типов преследуют единую цель - приведение показателей гликемии к нормальным значениям и попытку удержать эти цифры в норме на протяжении всей жизни больного. Поэтому данная профилактика при обоих типах диабета одинакова. Основной же акцент, если Вы ещё не заболели диабетом, но находитесь в группе повышенного риска, необходимо делать на первичную профилактику, т. е. избежание самого факта встречи с сахарным диабетом. В данной ситуации все профилактические меры необходимо направить на устранение возможных факторов риска болезни, существенными среди которых являются ожирение, избыточное потребление легкоусвояемых углеводов и жиров, гиподинамия. Важно постараться повлиять хотя бы на эти факторы, которые в той или иной степени регулируемы, поскольку на возрастной фактор, генетическую предрасположенность к диабету и особенности внутриутробного развития Вы уж точно не сможете оказать влияния.

Исходя из вышесказанного, начинайте профилактику сахарного диабета с борьбы с факторами, на которые Вы можете подействовать. К примеру, если у Вас имеется проблема лишнего веса, не ждите "лучших времён", когда будет достаточно денег, времени и стимула для того, чтобы записаться на аэробику или начать ходить в спортивный клуб. Бегайте по утрам, старайтесь больше двигаться. Если есть проблемы с суставами или с сердцем, можно применять методику быстрой ходьбы. Главное - не стоять на месте, не ждать, когда кто-то согласиться за Вас выполнить работу. Поверьте, лучше себя Вам никто не поможет! Вам могут что-то посоветовать, дать полезную и действенную инструкцию по похудению, но худеть вместо Вас никто не будет. Поймите это раз и навсегда!

Тоже самое касается нормализации сахара. Если показатели Вашего глюкометра превышают нормальные значения в несколько раз, не стоит сидеть и ждать, когда какой-нибудь добрый дядька с усами и в белом халате даст Вам рецепт чудо-таблеток, приняв которые Вы раз и навсегда избавитесь от сахарного диабета. Сегодня это факт: излечения от сахарного диабета не существует. Можно держать показатели гликемии в пределах нормы, и тем самым жить с диабетом полноценно, чувствуя себя совершенно здоровым. Но полностью вылечиться от диабета приёмом какого-то медикамента или, к примеру, прослушиванием диска целителя из Сибири, невозможно. Как показывает статистика, больше и здоровее живут именно те пациенты, которые не откладывают свои проблемы на чужие плечи, и не надеются на стороннюю помощь, а те, которые используют для этих целей все свои возможности, и активно борются с высоким сахаром. Многие так и не понимают того, что должны полагаться в первую очередь на себя, а потом уже искать поддержки и помощи у своих родных, и пользоваться возможностями современной медицины. Но это уже их проблемы... Тема похудения близка и болезненна одновременно для многих людей. Скажу только, что, сумев сбросить лишь 5-10% от собственного веса, Вы отодвинете развитие диабета на несколько лет, либо вовсе избежите встречи с этим заболеванием. ЗАПОМНИТЕ: Важно также понимать, что пока диабета нет, похудеть гораздо легче. Сегодня многие предпочитают отдать немалый процент своих сбережений на покупку какого-либо супер массажёра, тренажёра либо медицинского препарата, наивно полагая, что этим они сумеют избавиться от лишнего веса, и научатся жить "правильно". Я, конечно же, не против, всех этих тренажёров, диет и т. д.. Если метод действенный, это отлично. Но Вы должны понимать, что одной лишь покупкой и даже применением этих чудо-устройств и методик Вы не измените свою жизнь к лучшему. В отличие от полного перехода на здоровый образ жизни, их использование не даёт очень значимой вещи - смены собственного мышления и отношения к своему телу. Пройдёт время, закончится очередная диета или завершится период выполнения комплекса лечебных мероприятий, а они по любому когда-то закончатся, так как невозможно длительное время соблюдать жёсткие ограничения, и человек вернётся к своему прежнему образу жизни, а соответственно, - к своим прежним проблемам. Если ему удастся сбросить определённый процент лишнего веса, совсем скоро он наберёт их обратно, поскольку временные ограничения и приводят к временному результату. Вот почему очень важно полностью пересмотреть свой образ жизни и внести в него кардинальные постоянные изменения. Я рекомендую Вам постепенно вносить изменения в свой прежний образ жизни. Дополнительно Вы можете прибегать к помощи специальных методик либо средств для похудения. Но делать это нужно не единоразово, а понимать, что для получения постоянного эффекта, Вы должны превратить их в свой привычный образ жизни. В первую очередь, пересмотрите рацион питания. Вносить жёсткие ограничения в него многим из Вас может и не понадобиться. Но, возможно, первое время придётся вспомнить математику, начать вести дневник питания. Также очень важны физические упражнения. Если не получается ходить в тренажёрный зал, то старайтесь хотя бы выполнять пешие прогулки незадолго до сна, это значительно улучшит Ваше здоровье. Ну и, конечно же, не забывайте про развитие души. Помимо тела, здоровым должен быть разум и дух. Я бы порекомендовала Вам меньше времени уделять просмотру телепередач и странствию по чужим статусам в социальных сетях. Поверьте, от этого Вы не станете духовно богаче, а вот времени, которое могли бы посвятить семье или развитию своей личности, потеряете немало. ВАЖНО: Для своевременного обнаружения болезни всем лицам с наличием факторов риска в целях профилактики сахарного диабета необходимо каждый год сдавать анализ крови на определение уровня сахара в крови, а ещё лучше - проведение теста на толерантность к глюкозе.

врач терапевт Бакланова О.В.

****


Памятка

по определению признаков употребления наркотических средств и психотропных веществ

Последствия от употребления наркотических средств и психотропных веществ (далее - НС и ПВ) тяжело сказывается на организме человека, особенно несовершеннолетнего, и поэтому актуальной является задача раннего выявления употребления психоактивных веществ еще на начальной стадии.

Зачастую взрослым, не имеющим медицинского образования, трудно ответить на вопрос: «Употреблял ли человек наркотические вещества?». Для того чтобы развеять сомнения и подозрения, предлагаем вам ознакомиться со следующей информацией.

Первые настораживающие признаки употребления НС и ПВ:

Общие признаки:

· Прогулы в школе по непонятным причинам;

· Наличие значительных сумм денег из неизвестного источника;

· Частая, непредсказуемая, резкая смена настроения;

· Неопрятность внешнего вида;

· Исходящий от одежды запах ацетона, растворителя или уксуса;

· Смена одноклассников на новых "друзей", которые не заходят на территорию школы, а вызывают подростка с помощью других детей;

· Проведение большого количества времени в компаниях ассоциативного типа;

· Потеря интереса к школьным делам, к спортивным и внеклассным занятиям;

· Появление новой тематики в рисунках, которые дети часто рисуют в тетрадях, книгах (изображение шприцов, мака, паутины, черепов и в основном в черно-белых тонах);

· Интерес подростка к медикаментам и содержанию домашней аптечки.

· Частые обманы, изворотливость, лживость.

Очевидные признаки:

· Наличие шприца, игл, флаконов, марганца, уксусной кислоты, ацетона, растворителей;

· Следы от уколов, порезы; синяки и нарывы в местах скопления вен; наличие неизвестных таблеток, порошков, смолы, травы, пачек лекарств снотворного или успокаивающего действия, папиросы в пачках из-под сигарет, в особенности, когда эти вещи скрываются;

· Бинты, пропитанные массой коричневого цвета;

· Маленькие закопченные ложечки, капсулы, пузырьки, жестяные банки;

· Жаргон, употребляемый подростками, в котором звучат наркотики.

Физиологические признаки:

· Бледность кожи;

· Сильно расширенные или суженные зрачки, покрасневшие или мутные глаза;

· Замедленная, несвязная речь;

· Потеря аппетита, похудение или чрезмерное употребление пищи;

· Хронический кашель;

· Плохая координация движений (пошатывание или спотыкания);

· Коричневый налет на языке, отечность.

Поведенческие признаки:

· Избегание общения с родителями;

· Постоянные просьбы или требования дать денег;

· Поиск и просмотр интернет-сайтов, форумов, содержащих информацию по вариантам потребления, продажи наркотических средств и психотропных веществ;

· Частые телефонные звонки и разговор по телефону жаргонными терминами

· Частные уходы из дома;

· Пропажа денег, ценностей, одежды и т.д.;

· Бессонница и беспричинное возбуждение, либо вялость и многочасовой сон.

Так же необходимо учитывать факторы риска, которые способные спровоцировать употребление наркотических средств и психотропных веществ:

· преморбидные особенности характера (аффективная неустойчивость, импульсивность, нестабильность отношений, преобладание чувства одиночества, пустоты, неприятие и недопонимание социальных норм и ценностей, недостаточный самоконтроль и самодисциплина и т.д.);

· фактор нарушенной семейной системы (неполные семьи, вновь созданные семьи и т.д.);

· склонность к девиантному и делинквентному поведению;

· наличие задержки психического и физического развития;

· негативное влияния на подростков групп сверстников;

· злоупотребление спиртными напитками и наркотическими средствами, и психотропными веществами в семье несовершеннолетнего.

Клинические признаки употребления НС и ПВ:

· Опиатная группа наркотиков. Для употребления данной группы наркотиков характерно: сужение зрачков до точечных, которые не расширяются даже в темноте, либо незначительно реагируют на световые раздражители. Выраженная бледность кожи, наличие следов инъекций, ожогов, ссадин по ходу локализации вен. Выраженная сонливость, вялость, расслабленность. Характерны движения почесывания (за счет выброса гистамина и расширения сосудов – зуд кожи). Отмечаются артериальная гипотония, брадикардия, гипотермия, угнетение дыхания, сниженная моторная активность кишечника. Подавление рефлекса выделения мочи. Снижение болевой чувствительности.

· Марихуана. Курительные смеси и аналоги синтетических каннабиноидов, при употреблениихарактерно: инъекция склер, зрачки расширены; Артериальное давление повышено, пульс учащен. Тонус мышц снижен, мочевыделение затруднено или усиленно. Нистагм, нарушение речевой способности (дизартрия), кожной чувствительности (парестезии). Наблюдается нарушение координации движений, тремор пальцев рук, иногда дрожание всего тела. Нарушается чувство реальности происходящего, нарушается восприятие длительности времени и пространства. Появляются чувство довольства, эйфория, смех. Обращает внимание дурашливое поведение и смешливость. Неудержимый смех без повода при групповом употреблении наркотика.

· Летучие ингалянты (пары химических веществ), здесь характерно: нарушение речи, замедление реакций, сонливость, потеря болевой чувствительности, галлюцинации, бред, потеря способности к ориентации, мышечная слабость, чувствительность к свету. Чувство – эйфории, легкости, невесомости, полное не восприятие окружающего мира.

· Психостимуляторы. Соматическими признаками опьянения являются: выраженная тахикардия, гипертензия, бледность лица, сухость во рту (постоянно облизывают губы). Глаза блестят, расширенные зрачки и не суживаются даже на ярком свете, мелкий тремор пальцев рук, повышенная потливость, влажность кожных покровов. Лицо краснеет. Появляется ощущение ползания мурашек, ощущение, что «волосы встают дыбом на голове». Приподнятое настроение и повышенная активность вплоть до суетливости. Сон отсутствует. Возможны не координированные резкие движения, и судорожные подергивания мышц. Раздраженность и агрессивность.

В случае выявления у несовершеннолетних указанных симптомов необходимо обратится в медицинскую организацию для проведения диагностики, консультирования, и/или самостоятельно в домашних условиях провести экспресс тестирование на предмет потребления НС и ПВ.

Контактные телефоны для получения консультаций специалистов:

Единая социально-психологическая служба «Телефон доверия»:

8-800-101-1212; 8-800-101-1200.

Детский телефон доверия, для детей, подростков и их родителей:

8-800-2000-122.


ПРОСТЫЕ ПРАВИЛА

(памятка для родителей)

От чего зависит, станет ли ваш ребенок пробовать наркотики и станет ли он наркозависимым? Если ребенок комфортно чувствует себя в семье, то он либо не станет пробовать наркотики, либо это будет досадной случайностью. Но если ребенок испытывает чувство одиночества, если в трудную минуту ему не у кого найти поддержку и защиту, то наркотик может стать тем, чего ему не хватает в жизни. В отдельных случаях даже однократное употребление наркотика может привести к зависимости от него.

В общении с ребенком есть важные правила, которые становятся простыми, если входят в привычку. Они помогают родителям устанавливать с детьми отношения взаимного уважения и доверия. И тогда в семье о ребенке знают всё, не следя за ним специально, отпуская подростка в компании, не допрашивая о том, кто с ним будет, замечают, что с ребенком не все в порядке, прежде чем он пожалуется сам. Разговаривайте друг с другом: если общения не происходит, вы отдаляетесь друг от друга. Умейте выслушать – внимательно, с пониманием, не перебивая и не настаивая на своем. Рассказывайте детям о себе. Пусть ваши дети знают, что вы готовы поделиться с ними, а не уходите в себя.

Будьте рядом: важно, чтобы дети понимали, что дверь к вам открыта и всегда есть возможность побыть и поговорить с вами.

Будьте тверды и последовательны, не выставляете условия, которые невозможно выполнить. Ребенок должен знать, чего от вас ожидать.

Старайтесь все делать вместе: планировать общие дела, нужно как можно активнее развивать интересы ребенка, чтобы дать ему альтернативу, если ему вдруг предстоит делать выбор, где одним из предложенных вариантов будет наркотик.

Общайтесь с его друзьями: подросток часто ведет себя тем или иным образом, находясь под влиянием окружения. Помните, что ребенок нуждается в вашей поддержке: помогите ему поверить в свои силы.

Показывайте пример. Алкоголь и табак – их употребление привычно, хотя могут вызвать проблемы, например, алкоголизм. Эти вещества легальны, но то, как вы их употребляете, какое место они занимают в вашей жизни – пример для ваших детей.

Не пугайтесь, они могут перестать вам верить. Нужно спокойно и последовательно продолжать доверительное общение. Никто из вас не хочет видеть своего ребенка наркозависимым!

ПРИЗНАКИ И ПРЕДМЕТЫ.

Признаки и симптомы употребления курительных смесей(синтетических каннабиноидов):

· Замедленная и (или) смазанная речь;

· Частые насморк, простуды, кашель;

· Нарушение координации движений (пошатывание, спотыкание);

· Специфический запах из рта;

· Повышенный аппетит, сухость во рту, жажда.

«Странные» предметы:

· Курительные трубки со специфическим запахом самых разнообразных конструкций;

· Бумажные свертки с темным порошком;

· Алюминиевые банки из под «пепси» или пластиковые бутылки 0,5 л с отверстием в нижней части;

· Измельченные части растений или аптечные расфасовки травы «ромашка», «шалфей»;

· Глазные капли для сужения зрачков и устранения покраснения глаз.

Изменения в поведении:

· Возбуждение, беспричинная улыбка, смех, неадекватные ситуации эмоции;

· Уходы из дома, поздние возвращения;

· Прогулы школы, снижение успеваемости;

· Вранье, изворотливость;

· Ухудшение памяти, невозможность сосредоточится;

· Бессонница, чередующаяся с сонливостью;

· Болезненная реакция на критику, агрессивность;

· Частая и резкая смена настроения;

· Необычные просьбы дать денег или появление денежных сумм неизвестного происхождения;

· Пропажа из дома ценностей, денег, дорогих вещей; частые необъяснимые телефонные звонки;

· Новые «подозрительные» знакомые;

· Специфический жаргон.

ЕСЛИ ЭТО СЛУЧИЛОСЬ:

Если вы подозреваете, что ваш ребенок употребляет наркотики:

· Не читайте морали, не впадайте в панику.

· Постарайтесь тактично поговорить с ребенком, не пугайте, не угрожайте. Узнайте, как ваш ребенок относиться к проблеме. Постарайтесь выяснить, какую помощь вы можете ему оказать. Главное – уделяйте ему больше времени и внимания, старайтесь больше слушать.

· При подозрении на употребления наркотиков принимайте срочные меры.

· Обращайтесь только к специалистам – врачам психиатрам – наркологам. Не считайте, что вы можете испортить жизнь своему ребенку, обратившись к врачу. Помните, чем раньше вы обратитесь за помощью, тем больше шансов на то, что помощь будет эффективна.

· Не верьте его уверениям, что он сможет справиться с этим без специальной помощи.

ВСЕГДА НА СВЯЗИ:

тел. 7-19-14 - врач психиатр – нарколог Боярских Андрей Леонидович

28-7-28 – экстренная психологическая помощь «телефон доверия» в г. Югорске.

г. Югорск, ул. Таёжная, д. 15. Югорский филиал КУ «Советский психоневрологический диспансер»

4 -90-46 – врач психиатр – нарколог Емешкин Владимир Николаевич

С.п. Алябьевский, промзона. КУ «Советский психоневрологический диспансер»

****


ПРОФИЛАКТИКА ЖЕЛУДОЧНО-КИШЕЧНЫХ ЗАБОЛЕВАНИЙ

Желудочно-кишечный тракт воспаляется по причине:

• неправильного питания;

• нерационального сочетания продуктов, несбалансированного по углеводному, белковому и жировому составу;

• нарушения режима питания (приемы пищи обильные и редкие);

• употребления фаст-фудов, приправ;

• снижения содержания в продуктах грубой клетчатки;

• курения, употребления алкоголя или наркотиков;

• приема лекарственных препаратов;

• контакта с инфекционными больными;

• несоблюдения личной гигиены и правил приготовления пищи;

• проживания в экологически неблагоприятных условиях;

• генетической предрасположенности к ЖКЗ.

В число заболеваний желудочно-кишечного тракта входят:

• гастроэзофагеальная болезнь;

• гастрит различного происхождения;

• язва желудка;

• язва двенадцатиперстной кишки;

• запоры и поносы;

• раздраженный кишечник как следствие дисбактериоза;

• панкреатит;

• болезни желчного пузыря;

• гепатиты;

• колиты;

• цирроз печени и многие другие.

Общяя профилактика заболеваний ЖКТ:

Нарушения функций желудочно-кишечного тракта иногда являются хроническими. Для того чтобы быстрее справиться с обострениями болезни, следует внести коррективы в привычки питания. Заболевания ЖКТ часто приводят к запорам, поэтому важно организовать своевременное опорожнение кишечника. Необходимо приучить себя делать это в одно и то же время, лучше утром, в спокойной домашней обстановке. Натощак следует принимать стакан некипяченой воды, обязательно делать зарядку и завтракать. Рекомендуется проводить мероприятия для укрепления иммунитета, выполнять закаливающие процедуры - это существенно уменьшает вероятность заражения бактериальными и вирусными инфекциями. Необходимо добавить в рацион препараты, содержащие лакто- и бифидобактерии, а также витамины с целью повышения сопротивляемости заболеваниям. . На самом деле ничего лишнего в организме не скапливается и очищать его нет необходимости. Нужно помнить, что при любом болевом синдроме требуется обследование у врача. Эта мера поможет предотвратить развитие острого заболевания или обострение хронического.

Профилактика обострений язвенной болезни.

Несколько раз в течении дня мойте руки с мылом. А на случай, если мыло и кран с водой окажутся недоступными, носите с собой упаковку влажных салфеток, пропитанных антибактериальным составом.

- Никогда не ешьте из общей тарелки (даже дома).
- Не пользуйтесь чужими зубными щётками и не давайте никому свою.
- Не увлекайтесь национальными кухнями - кардинальные изменения в рационе могут дать импульс к появлению агрессивно настроенных хеликобактерий.
- Старайтесь питаться не реже одного раза в два-три часа, предпочтение отдавайте домашней пище - она гораздо безопаснее еды, которую вам предложат в заведения общепита.
Хеликобактерии есть у многих из нас, но не у всех развивается язвенная болезнь. Произойти это может под воздействием любого из неблагоприятных факторов:
- длительные или часто повторяющиеся стрессы,
- генетическая предрасположенность,
- хронический гастрит и дуоденит,
- нарушение режима питания,
- курение и регулярное употребления крепких спиртных напитков,
- приём некоторых лекарств (аспирин, бутадион, индометацин и др.)

Рекомендуемые продукты при повышенной кислотности:

- цельное молоко: уменьшает желудочную секрецию, снабжает организм необходимыми аминокислотами. Если вы его плохо переносите - добавьте молоко в чай и пейте после еды.

- сливки, некислый творог;

- отварные, тушеные, запечённые овощи;

- все каши, кроме пшенной; макаронные изделия;

- постное мясо, нежирная птица и рыба;

- Некислые сорта яблок, груши, бананы.

Под запретом сокогонные продукты:

- крепкие и жирные бульоны (мясные, рыбные и особенно грибные);

- сырые овощи, соленья, маринады, острые овощные закуски;

- копчёности, сдобное тесто, пироги, чёрный хлеб;

- алкоголь, сигареты.

Напитки, нейтрализующие соляную кислоту желудка:

- Возьмите поровну цветки ромашки и липы, траву зверобоя и тысячелистника, берёзовые почки. Заварите столовую ложку сбора кипятком в фарфоровом чайнике и настаивайте 10-15 мин. Принимайте по 1/3 стакана в промежутках между приемами пищи 3 раза в день в течении месяца. Через 4-6 нед. повторите курс лечения.

- Пользуйтесь зверобоем, золототысячником, крапивой двудомной, календулой, буквицей лекарственной.

- Принимайте 3 раза в день картофельный сок - по полстакана за 30-40 мин. до еды или морковный - по полстакана за час или через 1,5 часа после еды.

ФИТОТЕРАПИЯ

В качестве дополнения к препаратам, которые назначает врач, можно принимать настои трав. Они защитят слизистую оболочку желудка и уменьшат боль, помогут ускорить выздоровление. Эти два рецепта можно использовать параллельно.

- В сезон ежедневно съедайте по 12-15 свежих листьев подорожника большого - Смешайте 0,5 кг гречишного мёда, 2 стакана оливкового масла и сок двух лимонов среднего размера. Всё переложите в стеклянную банку с крышкой, храните в прохладном месте, перед употреблением перемешивайте деревянной ложкой. Принимайте по 1ст. ложке за 40 минут до еды три раза в день в течении недели. Ежегодно в конце осени и в начале весны повторяйте лечение.

Для нормализации работы желудочно-кишечного тракта натуропаты рекомендуют принимать крупяное молочко. Его готовят так - смешайте поровну зёрна пшеницы, ячменя и овса, измельчите их в кофемолке. Залейте столовую ложку муки стаканом кипятка, оставьте на 2 часа и пейте в тёплом виде по 1/3 стакана 3 раза в день перед едой. Приготовленное таким образом крупяное молочко сохраняет все ценные элементы злаков и действует как естественный растительный адаптоген, укрепляет организм и, активизируя ферментативную систему защиты кишечника, предохраняет его от воспаления и снижает риск новообразований.

Но помните! Заниматься самолечением нельзя. Показания и противопоказания к терапии всегда определяет только врач! Здоровья вам и вашим близким!

Врач-терапевт БУ «Югорская городская больница» Бакланова О.В.


****

Прививка от гриппа – барьер для заболевания

 

В медицинских лечебно-профилактических учреждениях  Югры стартовала акция по противогриппозной  вакцинации населения округа.

Зачем нужна вакцинация?

Миллионы людей во всем мире ежегодно заболевают гриппом. Тысячи прививаются, но это не всегда спасает их от традиционного семидневного времяпрепровождения в постели, в окружении ингаляторов, быстрорастворимых сыпучих жаропонижающих, антибиотиков и мятных пастилок. Нужна ли нам прививка от гриппа? Зачем прививаться? Почему привитые люди все же «схватывают» вирус гриппа наравне с теми, кто избавил себя от этой процедуры?

Прививка против гриппа рекомендована Всемирной организацией здравоохранения,  как единственный способ уберечься от вируса, выстроив мощную иммунную защиту для своего организма.

Вирус «A», «B» и «С» - в чем разница?

Вакцинация не предохраняет от гриппа полностью, но снижает риск «подхватить» инфекцию. Существуют несколько разновидностей вируса гриппа, и они укладываются в простую классификацию по типам: «A», «В» и «С». Вирус типа «А» наиболее опасен, тяжело переносится и может обернуться настоящей пандемией или тяжелой эпидемией.

Вирус типа «В» поражает более локальные участки, по степени выраженности своих характеристик считается более мягким.

Грипп типа «С» недостаточно хорошо изучен, известно, что он наименее опасен, не ведет к серьезным последствиям.

Оборона организма – как и зачем

Противогриппозная вакцина вызывает формирование высокого уровня специфического иммунитета против гриппа,  после проведения вакцинации в организме  накапливаются защитные белки, которые, при встрече с настоящим вирусом, поступившим извне, распознают его и уничтожают. Защитный эффект после вакцинации, как правило, наступает через 8-12 дней и сохраняется до 12 месяцев, в т.ч. и у пожилых лиц. Защитные титры антител к вирусам гриппа после вакцинации лиц разного возраста определяются у 75-95% вакцинированных.

Департаментом здравоохранения Ханты-Мансийского автономного округа-Югры рекомендуется две отечественные вакцины «Гриппол» и «Гриппол плюс». В одной иммунизированной дозе содержится 5 мкг гемагглютинина штамма вируса гриппа «А» и 11 мкг для вируса гриппа типа «В» вместе с 500 мкг полиоксидония. Каждый год происходит изменение антигенного состава вакцины в зависимости от эпидемической ситуации и всеми рекомендациями Всемирной организации здравоохранения. «Гриппол» отлично переносится взрослыми и детьми. Вакцина нужна для формирования высокого специфического иммунитета против вируса гриппа. После проведения вакцинации, антитела начинают вырабатываться через неделю. При этом, иммунитет будет сохраняться в течение 12 месяцев.

Новой вакциной против вируса гриппа считают препарат «Гриппол плюс». Вакцина «Гриппол плюс» – это улучшенная версия «Гриппол», её вывели, когда начались жалобы пациентов на скачки в температуре и проявление аллергии после вакцинации. Это отечественная вакцина, которая содержит актуальные для нынешнего года штаммы вируса гриппа. После прививки антитела начинают появляться на 10-й день. Иммунитет полностью сохраняется на протяжении всего года. Отзывы о вакцинах «Гриппол» и «Гриппол плюс» говорят о том, что они отлично переносятся взрослыми пациентами и детьми.

 

Группа риска

Несмотря на то, что гриппом болеют все, есть группа лиц, особенно нуждающихся в прививке против вируса. К ним относятся:

Дети, у которых еще нестойкий иммунитет, особенно если они посещают детские учреждения;

Люди, часто переносящие заболевания верхних дыхательных путей;

Лица, страдающие иммунодефицитными состояниями;

Люди старшего возраста (после 50 лет).

Есть и категории граждан, которым вакцинация в силу определенных состояний противопоказана или может вызвать серьезные побочные реакции. Это люди, страдающие хроническими заболеваниями нервной, мочеполовой системы, болезнями крови и эндокринной системы, сердечной недостаточностью, бронхиальной астмой, а также беременные женщины и лица с аллергией на куриный белок.

Самая распространенная реакция на прививку - покраснение в месте инъекции, которое проходит в течение 1-2 дней. Более серьезными считаются озноб и повышение температуры через 6-12 часов после введения вакцины. Через пару дней от них не остается и следа.

 

Информация с сайта Центра медицинской профилактики ХМАО-Югры


****

В 2014 году темой Всемирного Дня сердца выбран призыв: «Живи, работай, играй, объединяйся». Акцент Всемирного Дня сердца в нынешнем году делается на профилактику сердечно-сосудистых заболеваний, а также на междисциплинарные подходы к профилактике болезней сердца.

Сердечно-сосудистые заболевания – эпидемия XXI века

Несмотря на разнообразие серьезных болезней, актуальных для современного мира, сердечно-сосудистые заболевания по-прежнему являются основной причиной смерти в мире (до 30-35% от общего числа смертей). В нашей стране жертвами сердечно-сосудистых заболеваний за прошедший год стали почти 74 тысячи людей! Но даже если не обращаться к трагическому финалу, статистика не радует: общая заболеваемость сердечно-сосудистыми болезнями в нашей стране достигает 25-30% от всего населения. Важен также тот факт, что наибольший процент сердечно-сосудистых заболеваний и смертей от них характерен для стран с низким уровнем жизни, что свидетельствует не только о влиянии уровня медицины на риск неблагоприятного исхода, но и о том, как сильно зависит здоровье сердечно-сосудистой системы человека от образа жизни.

Не только лечение, но в первую очередь грамотная профилактика сердечно-сосудистых заболеваний поможет снизить число больных, страдающих от ишемической болезни, инсультов и других недугов.

Повышенное артериальное давление - один из основных факторов риска развития сердечно-сосудистых заболеваний. Каждый человек, если ему дорого собственное здоровье, должен хотя бы раз в год проверить и запомнить своё артериальное давление.

Это самый простой и на ранней стадии единственный способ выявления артериальной гипертензии (АГ), которая длительное время может протекать бессимптомно, т.е. с отсутствием жалоб на здоровье.

Чтобы выявить заболевание АГ на ранних стадиях, существует, так называемое, профилактическое измерение АД при посещении поликлиники по любому поводу или можно измерять самостоятельно, приобретя тонометр (прибор для измерения АД).

23 сентября 2014 г. в рамках месячника профилактики сердечно-сосудистых заболеваний и Всемирного дня сердца медицинские работники БУ «Югорская городская больница» и КУ «Советский психо-неврологический диспансер» провели совместную акцию для жителей города Югорска.

Мероприятия прошли в городском парке, жителям города пожелавшим принять участие в Акции, а их было около 100 человек, измерили артериальное давление, вес и рассчитали индекс массы тела. Медицинские работники провели консультации и профилактические беседы. Волонтеры на территории парка распространили 500 брошюр о профилактике сердечно-сосудистых заболеваний и здоровом образе жизни.

Югорчане с теплотой и благодарностью отнеслись к инициативе медиков провести подобную акцию, о чем сообщили в интервью для Югорского телевидения.


****

ТУЛЯРЕМИЯ (также известна как заячья болезнь или мышиная болезнь) - это инфекционное заболевание животных и человека.

В августе 2013 года в городе Ханты-Мансийске и Ханты-Мансийском районе произошла крупная вспышка туляремии, когда было зарегистрировано числопострадавших более тысячи человек, в том числе 150 детей в возрасте до 17 лет. Все случаи заражений произошли на территории г.Ханты-Мансийска и Ханты-Мансийского районе. Вспышка туляремии среди населения г. Ханты-Мансийска и Ханты-Мансийского района возникла в результате действия трансмиссивного пути передачи возбудителя заболевания от больных грызунов к людям через укус кровососущих насекомых.

В настоящее время туляремия является редкостью для Ханты-Мансийского автономного округа, хотя несколько десятилетий назад заболевание было довольно распространено.

Заболеваемость туляремией связана с тем, что вся территория Ханты-Мансийского автономного округа расположена в природном очаге туляремии пойменно-болотного типа. Природные очаги туляремии отличает необыкновенная стойкость, они могут существовать веками, проявляя себя периодическим эпизоотиями среди диких животных и вспышками заболеваемости среди людей. К сожалению, с прекращением заболеваемости людей не перестает существовать природный очаг туляремии, и с уменьшением числа прививок возрастает угроза новой вспышки.

Болезнь начинается остро с внезапного подъёма температуры до 39—40°С. Появляется резкая головная боль, головокружение, боли в мышцах ног, спины и поясничной области, потеря аппетита. В тяжелых случаях может быть рвота, носовые кровотечения. Характерный признак — увеличение лимфатических узлов, размеры которых могут быть от горошины до грецкого ореха.

ГДЕ И КАК МОЖНО ЗАРАЗИТЬСЯ ТУЛЯРЕМИЕЙ?

В природе туляремией болеют в основном мыши, водяные крысы, ондатры, бобры, хомяки; менее чувствительны кошки и собаки; очень чувствителен человек.

Отличительной особенностью туляремии является множественность путей (механизмов) передачи инфекции при практически 100 % - ной восприимчивости человека.

Человек может заразиться через кожные покровы или слизистую оболочку; при укусе млекопитающего или членистоногого (клещи, блохи, комары, слепни и др.); через пищеварительный тракт; через дыхательные пути. Для Ханты-Мансийского автономного округа наиболее актуальным является трансмиссивный путь передачи - через укус комара или мошки.

Заражение может произойти также при употреблении некипяченой воды из колодцев и природных водоемов, при хозяйственных работах (с сеном, комбикормом, уборке мусора и т.д.); при употреблении в пищу продуктов питания, загрязненными испражнениями грызунов. Часто заражение происходит на дачных участках. Для охотников большую опасность представляют больные животные, т.к. при разделке тушек и снятии шкурки, через повреждения кожного покрова возбудитель может попасть в организм человека.

КАК УБЕРЕЧЬ СЕБЯ ОТ ЗАБОЛЕВАНИЯ ТУЛЯРЕМИЕЙ

Самым действенным методом специфической профилактики туляремии является ИММУНИЗАЦИЯ. Прививки проводятся лицам, старше 7 лет и не имеющим медицинских противопоказаний один рас в 5 лет.

Для защиты от кровососущих насекомых и клещей использовать индивидуальные средства защиты (накомарники, репелленты и т.д.).

При появлении в помещении грызунов следует предпринимать меры, направленные на их уничтожение с помощью ловушек или химических препаратов. Строго следить за чистотой во дворах и на садовых участках, не допускать захламленности, мусор и пищевые отходы хранить в строго отведенных местах, в мусоросборниках с плотно прилегающими крышками.

Продукты следует хранить в недоступных для грызуновместах, воду - в закрытых емкостях. Не употреблять продукты питания со следами деятельности грызунов, а также не собирать грибы, поврежденные грызунами (погрызы, помет). Для питья, мытья овощей и фруктов, приготовления пищи следует использовать только кипяченую воду.

Для того, чтобы избежать заражения воздушно-пылевым путем, работы, сопровождающиеся пылеобразованием, необходимо проводить с применением средств личной защиты (ватно-марлевая повязка или респиратор, перчатки).

По вопросам вакцинопрофилактики туляремии необходимо обратиться к участковому врачу поликлиники БУ «Югорская городская больница».

****


Памятка для населения

Территория Ханты – Мансийского автономного округа – Югры является зоной повышенного риска заражения клещевым энцефалитом.

Клещевой энцефалит относится к группе природно-очаговых инфекций, при котором поражаются различные органы и системы, в первую очередь центральная нервная система. Исходом его при тяжелом течении могут быть стойкие параличи, приводящие к инвалидности. Заражение человека происходит при присасывании клеща или расчесывании места укуса, иногда при употреблении в пищу инфицированного сырого козьего или коровьего молока. Заразиться клещевым энцефалитом можно в лесу, на дачах, садово-огородных участках, при заносе клещей животными (собаками, кошками) или людьми - на одежде, с цветами, ветками и т. д. (заражение людей, не посещающих лес) и даже в жилых помещениях.Эпидсезон длится с апреля по сентябрь с максимальной активностью по первую половину июня.

Профилактические мероприятия включают в себя:

1. Правильный подбор одежды с целью недопущения присасывания клещей.
Для этого необходимо плотно застегивать воротник и манжеты рукавов, заправлять рубашку в брюки, брюки в сапоги, чтобы одежда плотно прилегала к телу, в манжеты рукавов, воротник можно вшить резинки.
2. Обязательно необходимо использовать так называемые реппеленты- специальные химические препараты, наносимые на одежду с целью защиты от нападения клещей и снижения риска заражения. Применяться должны только средства, зарегистрированные на территории Российской Федерации в установленном порядке, например: препараты «Дэта-ВОККО», «Офф! Экстрим», «ДЭФИ-Тайга», «Москитол – антиклещ» и «Гардекс–антиклещ», «Фумитокс-антиклещ». Необходимо оросить одежду до легкого увлажнения. При этом обязательным условием является соблюдение мер предосторожности, личной гигиены, а в случае отравления - первой помощи. Препараты, содержащие инсектициды, наносятся только на одежду, применение их на кожные покровы запрещено!

3. Само- и взаимоосмотры каждый час пребывания в лесу необходимо осматривать одежду и открытые участки тела, после возвращения обязательно осмотреть все тело, одежду, не забывать проверить букеты, сумки, корзины, а также кошек и собак, если их брали с собой.

4. Правильный выбор места отдыха в лесу.
Следует избегать оврагов, захламленных мест, полян с высокой травой. Лучше отдыхать на пляжах без заходов в лес и заросли кустарника. Обязательно вблизи дачных участков необходимо соблюдать хорошие санитарные состояния, скашивать сухую траву, делать широкие дорожки, не устраивать свалок сухой травы, валежника. Употреблять только кипяченое молоко. Если клещ был случайно раздавлен, необходимо вымыть руки с мылом.
5. Если клещ впился необходимо осторожно его удалить петлей из тонкой нити, накинутой на его головку, сначала его раскачать из стороны в сторону, а затем, легко потягивая, место укуса смазать йодом.
Лучше удалять клещей в медицинском учреждении: в приемном покое - круглосуточно, в поликлинике - в часы работы.

Эффективным средством профилактики является активная иммунизация при помощи вакцин против клещевого энцефалита. Вакцина повышает устойчивость к вирусу, привитые болеют реже и заболевание протекает значительно легче без осложнений.
Первичный курс вакцинации против клещевого энцефалита – двукратное введение вакцины с интервалом 5-7 месяцев, рекомендуется начинать после окончания сезона активности переносчика (клещей) осенью (в сентябре-октябре) текущего года, а заканчивать весной (марте-апреле) последующего года. Оптимальная иммунная защита может быть достигнута, если выполнен полный курс вакцинации. Ревакцинация проводится через 1 год после завершения первичной вакцинации. В последующем проводятся ревакцинации (однократное введение вакцины) с периодичностью 1 раз в 3 года.

Для тех, кто принял решение о вакцинации только весной, существует ускоренная схема иммунизации. В этом случае необходимо сделать 2 прививки с интервалом 1-2 месяца и третью прививку через год, весной. Все прививки должны быть завершены не позднее, чем за 14 дней до выезда в очаги клещевых инфекций.

Лицам, не привитым против клещевого энцефалита, получившим неполный курс прививок, имеющим дефекты в вакцинальном курсе, не имеющим документального подтверждения о профилактических прививках, в случае присасывания клеща вводят противоклещевой иммуноглобулин (средство для экстренной профилактики после укуса клеща), введение которого желательно не позднее 4 дня после присасывания клеща и после получения результатов исследования клеща и крови.

Болезнь всегда легче предупредить, чем лечить. Профилактика клещевого энцефалита должна быть комплексной, дополняющей друг друга, в этом случае она даст наилучший эффект.

Телефоны для консультаций:

7-39-07 главный специалист эксперт отдела Управления Роспотребнадзора по ХМАО — Югре в г. Югорске и Советском районе

6-78-29 кабинет инфекционных заболеваний БУ «Югорская городская больница»

6-78-55 приемное отделения БУ «Югорская городская больница»

****

Прививки для взрослых

Вам исполнилось 18 лет и Вы решили, что больше никогда Вам не придется делать прививки. Это заблуждение, которое необходимо срочно исправить!

Мы привыкли к тому, что государство заботится о здоровье детей - своих самых маленьких граждан. Государство гарантирует защиту детей от инфекционных заболеваний, организуя их вакцинацию по Национальному календарю профилактических прививок. Соблюдение сроков вакцинации обеспечивает надежную защиту детей от инфекций и их осложнений, перечисленных в Календаре.

Для взрослых Национальный календарь профилактических прививок, действующий в нашей стране, так же предусматривает проведение прививок против опасных инфекционных заболеваний. Календарь прививок - не статичный документ. В него вносятся (и утверждаются на Государственном уровне) изменения, касающиеся дополнительной иммунизации (дополнительного проведения прививок) населения.

Знаете ли Вы, против каких инфекций Вы были привиты в детстве (до достижения 18-летнего возраста)?

Уверены ли Вы, что получили в детстве полный курс необходимых прививок от инфекционных заболеваний?

Знаете ли Вы что против некоторых заболеваний необходимо прививаться в течение всей жизни с определенной периодичностью?

Если Вам исполнилось 18 лет, знаете ли Вы против каких инфекций можете быть привиты бесплатно в рамках Национального календаря профилактических прививок?

Эти вопросы должен задать себе каждый человек, заботящийся о своем здоровье и здоровье своих близких.

Если Вы не знаете, против каких инфекций Вы были привиты в детстве или не уверены, что получили полный курс прививок, необходимый для выработки полноценной эффективной защиты организма – Вам необходимо проконсультироваться с инфекционистом, врач может назначить анализ крови, который отразит уровень защитных антител к тем или иным инфекциям, в результате можно будет точно определиться какие именно профилактические прививки необходимо сделать.

Против дифтерии и столбняка необходимо прививаться в течение всей жизни, каждые 10 лет, это связано с тем, что иммунитет, вызванный вакцинацией, против этих грозных заболеваний – нестойкий. Кстати, даже перенеся дифтерию или столбняк, человек снова может заразиться – по той же причине.

Вакцинация против гриппа должна проводиться ежегодно, это связано с особенностями возбудителя – изменчивостью вируса гриппа.

****

24 марта – Всемирный День борьбы с туберкулезом

День Белой Ромашки

В 1993 году Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) объявила туберкулез национальным бедствием, а день 24 марта - Всемирным днем борьбы с туберкулезом.

Дата выбрана не случайно, именно 24 марта 1882 года немецкий микробиолог Роберт Кох объявил о сделанном им открытии возбудителя туберкулеза.

В XVIII - XIX веках от туберкулеза умирали тысячи. Коварный недуг унес жизни Ф.М.Достоевского, Ф.Шопена, В.Г.Белинского, А. П. Чехова, А.М. Горького и многих других известных людей.

Цветок белой ромашки, символизирующий здоровье и чистое дыхание, был избран эмблемой борьбы с туберкулёзом в Швеции в 1908 году. В России впервые день Белой Ромашки был проведён 24 апреля 1911 года - это явилось началом противотуберкулёзного движения в нашей стране. В эти дни проводилась противотуберкулезная агитация и пропаганда, а также собирались средства для строительства санаториев, лечебниц, амбулаторий, бараков для беднейших «чахоточных больных». Почти через 100 лет эта традиция была возрождена в России.

Туберкулез является инфекционной болезнью, передаваемой воздушно-капельным, воздушно-пылевым, алиментарным (заболеть туберкулезом возможно при употреблении продуктов - мяса и молока), а также контактным путем. При кашле больные люди с бактериями туберкулеза в легких могут инфицировать других людей. К симптомам активной формы туберкулеза легких относят кашель, боли в груди, слабость, потерю веса, повышенную температуру.

По прогнозам ВОЗ, в ближайшие десять лет туберкулез останется одной из десяти ведущих причин заболеваемости и смертности в мире. В основном туберкулез является болезнью жителей развивающихся стран - 98% всех случаев смерти от этого недуга происходит в странах с низким и средним уровнем дохода. Однако, ни одно государство не свободно от туберкулеза. Каждые 4 секунды один житель нашей планеты заражается этим недугом, а каждые 10 секунд - умирает. Ежегодно эта болезнь уносит жизни 2 млн. человек. Есть группы риска: бездомные, мигранты. И все же, какой бы группы это ни касалось, на фразу «человек умер от туберкулеза» врачи упорно говорят: «Он умер от отсутствия культуры. Общественной культуры». Именно бескультурье, считают фтизиатры, является основой тяжелейших случаев заболевания.

При раннем выявлении и правильном лечении, больные туберкулезом люди, перестают распространять бактерии, и выздоровление наступает в 92-95% случаев.

Основные задачи Всемирного дня борьбы с туберкулезом: привлечение внимания к данной проблеме; информирование широких слоев населения о необходимости своевременного прохождения профилактических осмотров и обращения за медицинской помощью; привлечение государственных и общественных организаций к участию в работе по борьбе с этим заболеванием; формирование у подрастающего поколения приверженности к здоровому образу жизни.

В г.Югорске будут проведены следующие мероприятия:

· Лекции

· Беседы

· Выставка детских рисунков

· «Горячая линия» - консультация врача фтизиатра по телефону

· Конкурс санбюллетеней

· Статьи в газетах, выступление на телевидение.

Врач фтизиатр

БУ « Югорская городская больница»

Никитина Валентина Семеновна.

****

Что ты должен знать о туберкулёзе?

В руках специалиста туберкулёз излечим.

Туберкулёз является

не только производным уровня жизни населения,

но и маркером состояния общества.

Ежегодно 24 марта проводится Всемирный день борьбы с туберкулёзом.

На пороге третьего тысячелетия проблема туберкулёза в мире остаётся особенно актуальной. Микобактериями туберкулёза инфицирована 1/3 населения мира, туберкулёзом ежегодно заболевает 8.4 млн человек и около 2 млн умирает от этого заболевания. В России наступила стабилизация эпидемиологического туберкулезного процесса. При этом нельзя говорить об устойчивости эпидемической ситуации в связи с развитием эпидемии ВИЧ-инфекции и ростом Множественной лекарственной устойчивости (МЛУ-ТБ). Для города Югорска этот вопрос тоже актуален.

Основные эпидемиологические показатели по туберкулёзу

на 100 тыс. населения


Югорск

ХМАО

Россия

2012

2013

2012

2013

2011

2012

1.

Заболеваемость туберкулёза

28.4

10

36.6

13

56.9

47.4

73.0

68.1

2.

Распространённость туберкулёза (болезненность)

70.8

25

75.6

27

152.9

.134.4

167.9

157.7

3.

Смертность от активного туберкулёза

2.8

1

5.6

2

5.9

4.7

14.2

12.5

Туберкулез это инфекционное заболевание, которое входит в число 5 самых распространенных заболеваний и является седьмой ведущей причиной смерти во всем мире. Данное заболевание вызывает туберкулезная микобактерия, десятилетия может оставаться в дремлющем состоянии.

Туберкулез передается воздушно-капельным путем.

Источником заболевания, являются болеющие туберкулезом люди или животные. Люди при кашле выделяют частицы мокроты, содержащие МБТ, близко находящийся человек рискует вдохнуть эти частицы, однако чаще происходит другое: капельки мокроты опускаются на окружающие предметы, пол, высыхают и в виде пылинок поднимаются в воздух, который и вдыхается другими людьми. Таким образом, если больной туберкулёзом человек посетил Вашу квартиру, покашлял и ушёл, будьте уверены, он оставил Вам микобактерии туберкулёза!

Болезнь чаще поражает легкие, но может быть туберкулез костей и суставов, мочеполовой системы, глаз, кишечника, мозговых оболочек.

Заражение туберкулезом не всегда приводит к заболеванию (только 5-10% на протяжении жизни заболевают туберкулезом), это зависит от иммунной системы человека, зависит от многих факторов: возраста, наличия сопутствующих заболеваний, полноценного питания, условий труда. На состояние иммунной системы отрицательно влияют стрессы и депрессия, которые могут способствовать развитию заболевания. Снижают устойчивость организма к туберкулезу и вредные привычки – курение, злоупотребление алкоголем. Самый высокий риск возникновения заболевания у ВИЧ инфицированных (возможность заболеть туберкулезом у них в 30 раз выше).

В среднем 1 заразный больной может инфицировать 15-20 восприимчивых людей в год.

Как не передается туберкулез?

· Туберкулез не переносят насекомые

· Им нельзя инфицироваться через кровь

· Не передается туберкулез и через воду

Туберкулез может скрываться под видом бронхита, пневмонии, острого респираторного заболевания, гриппа.

При туберкулезе человека беспокоят:

  • длительный кашель (более 3-х недель) или покашливание с выделением мокроты, возможно с кровью
  • боли в грудной клетке
  • снижение или отсутствие аппетита
  • потеря в весе 5-10 кг.
  • повышенная потливость (особенно в ночное время)
  • общее недомогание и слабость
  • периодическое небольшое повышение температуры тела (37,2жС-37,4жС)
  • появление одышки при небольших физических нагрузках.

Как определить инфицирован туберкулезом Человек или нет?

· Одним из путей выявления туберкулеза является флюорография (рентгенография) легких. Рентгено-флюорографическое обследование проводится с 15 лет, в последующем не реже 1 раза в год для всего населения, а некоторых групп риска каждые 6 месяцев.

· Анализ мокроты позволяет обнаружить микобактерии туберкулеза, что позволяет установить открытую форму туберкулеза, указывает на точный диагноз болезни и свидетельствует о заразности данного человека для других. Проводят у больных с хронической урологической патологией и неспецифическими заболеваниями легких, прооперированных людей.

· Кожная туберкулиновая проба Манту является самым простым способом оценки иммунитета к туберкулезу. Она указывает на то, что человек инфицирован туберкулезом, но его иммунитет пока справляется с болезнью. Покраснение и припухлость кожи размером более 5 мм у детей и подростков при проведении пробы Манту свидетельствуют о моменте заражения, но еще не о самой болезни, в этом случае необходимо углубленное обследование.

Если заболели туберкулезом, лечение надо начинать незамедлительно!

Чем раньше выявлен туберкулез и начато лечение, тем меньше поражение органов и тем быстрее заболевание может быть излечено. Больных туберкулезом лечат в специализированных больницах, отделениях, диспансерах и кабинетах. Больные, выделяющие микобактерии туберкулеза в окружающую среду, находятся на стационарном лечении до тех пор, пока не прекращается выделение микобактерий, и больной не становится безопасным для окружающих. Для лечения туберкулеза назначается комбинация нескольких противотуберкулезных препаратов в зависимости от чувствительности возбудителя туберкулеза, выделенного от каждого конкретного больного. Лечение продолжается в среднем 6-8 месяцев.

Туберкулез излечим, если принимать все предписанные препараты и не пропускать прием ни одного из них.

Если принимать препараты не регулярно или слишком рано прекратить лечение, есть вероятность, что туберкулез возобновится, а повторное лечение очень длительное и сложное.

Для профилактика туберкулеза

Не следует забывать и о мерах, направленных на повышение защитных сил организма:

· соблюдение режима труда и отдыха

· рациональное и своевременное питание

· отказ от курения, наркотиков, злоупотребления спиртными напитками

· необходимо принимать поливитамины (особенно в весенний период)

· закаливание

· следует соблюдать правила личной гигиены, регулярно проводить влажную уборку и проветривание помещений.

Ежегодно, 24 марта, отмечается Всемирный день борьбы с туберкулезом и наша цель «остановить туберкулез». Лозунг обращен к каждому из нас.

Трудно спасти целый мир, но начать можно с себя, своих родных и друзей!

Туберкулез – излечимое заболевание, но победить его мы сможем только общими силами.

Ответить на Ваши вопросы могут:

Фтизиатры:

Валентина Семёновна Никитина т: 6-78-34 (взрослая поликлиника)

Татьяна Федоровна Синицына т: 6-79-69 (детская поликлиника)

****

Новая беда российских школ – насвай!

Новая беда российских школ – так можно назвать употребление насвая, многим даже не известного психоактивного вещества. Раньше в школах и Сузах боролись с курением в туалетах, теперь обнаружили новое пристрастие учащихся. Его совершенно незаметно можно пожевать на перемене или прямо на уроке. На первый взгляд действие вещества непродолжительно, цена не высока и статуса «наркотик» ему еще не присвоили. Однако, что это и каковы последствия?

Насвай - никотиносодержащий продукт, традиционный для Центральной Азии. Изначально в его основе было растение «нас». Сейчас основным компонентом являются махорка или табак. Добавляют в смесь также гашеную известь, золу различных растений, верблюжий кизяк или куриный помет, иногда масло. Есть сведения, что под этим же названием продают табачную пыль, смешанную с клеем, известью, водой или растительным маслом. Известь и куриный помет вызывают разъедание слизистых оболочек, что обеспечивает быстрое всасывание веществ непосредственно в кровь и соответственно «приход».

Собственно эффект заключается в непродолжительном (5-7 минут) расслаблении, головокружении, помутнении в глазах. Еще более неприятным является жжение слизистых во рту, неприятный запах, тошнота, диарея… Последствиями употребления, отсроченными во времени, является разрушение зубов и их корней, ухудшение памяти, расстройство внимания, задержка в психическом развитии у подростков, а основной потребитель насвая в России именно подросток. Так как насвай является психоактивным веществом, он неизбежно оказывает влияние на психику, подросток становится неуравновешенным, раздражительным. Длительное употребление вызывает привыкание. Вопреки убеждению, что насвай заменяет сигареты, он не только не помогает, а наоборот формирует никотиновую зависимость у тех, кто и не курил. Как известно, то к чему мы привыкаем, перестает приносить прежний эффект, поэтому насвай – это шаг к употреблению «легких» наркотиков, а чем может продолжиться эта цепочка, думаем, все знают.

Вернемся к болезням, связанным с употреблением насвая. Экскременты животных, входящие в состав смеси, а также условия ее приготовления чрезвычайно повышают вероятность заражения разнообразными кишечными инфекциями, паразитарными заболеваниями, вирусным гепатитом. Онкологи среднеазиатского региона, где проблема насвая поднимается на государственном уровне, указывают, что 80% людей, страдающих раковыми заболеваниями губы, языка или гортани, употребляют насвай. Легко заметить, что количество негативных последствий явно перевешивает то сомнительное удовольствие, что дает горсть насвая (если, конечно, тошнота и головокружение доставляет удовольствие). Однако повсеместное распространение этого вещества связано, во-первых, с отсутствием насвая в списках наркотиков, отсутствием законов, регулирующих его продажу; во-вторых, с низкой ценой – 25 – 40 рублей за пакетик может себе позволить практически любой школьник; в-третьих, с легкостью его употребления и маловыраженной заметностью: жующих насвай практически невозможно уличить в этом. По этим же причинам основными потребителями являются школьники, начиная с начальной школы!!

Даже при первичном употреблении насвая губы, покрываются волдырями и язвами, часто похожими на «герпес», которые еще некоторое время периодически высыпают на губах и в области рядом. А проглоченные слюна или крупинки зелья вызывают тошноту, рвоту и понос. Что делать? Наверняка, не раз прогуливаясь по городу и глядя себе под ноги, вы замечали прямо на земле плевки зелёного цвета, а то и пакетики с зелёными гранулами насвая (наса). Наверняка, многие воочию наблюдали, как насвай свободно и за невысокую цену продают на рынках жители Средней Азии. Насвайщики считают употребление наса делом безобидным и выкладывают в оправдание своему увлечению кучу причин. Поскольку статуса наркотического вещества у насвая пока нет, борьба с ним пока сводится лишь к попыткам объяснить, что же это вообще такое. Объяснить, в том числе родителям и педагогам, на внимательность которых только и остается надеяться.

В составе содержит:

1. Свинец

2. Кадмий

3. Мышьяк

4. Ртуть

5. ДихлорДефенилТрихлорметилметан и его метаболиты

6. Гексахлорциклогексан (альфа и бетта)

Именно данные компоненты содержаться в помете птиц и экскрементов животных животных, клее, извести и различных химических вязких составляющих насвая.

Последствия потребления насвая.

1. Свинец относиться к ядам кумулятивного действия. Накапливается в организме вызывает поражения центральной нервной системы, желудочно -кишечного тракта, поражения печени.

2. По данным онкологов, 80% случаев рака языка, губы и других органов полости рта, а также гортани были связаны с потреблением насвая. «Насвай – это стопроцентная вероятность заболеть раком».

3. Поскольку насвай содержит экскременты животных, то, потребляя его, чрезвычайно легко заразиться разнообразными кишечными инфекциями и паразитарными заболеваниями, включая вирусный гепатит, не говоря уже о различных глистах и гельминтах.

4. Садоводы знают, что будет с растением, если его полить неразбавленным раствором куриного помета: оно «сгорит». Врачи подтверждают: то же самое происходит в организме человека при попадании в него ДДТ (ДихлорДефенилТрихлорметилметана), который содержится в курином помете: страдают в первую очередь слизистая рта и желудочно-кишечный тракт. Длительный прием насвая может привести к язве желудка, а краткосрочный к гастриту.

5. Мышьяк и мышьяксодержащие соединения приводят к острой или хронической интоксикации, вызывая сначала рвоту и диарею, а затем печеночно-почечную недостаточность, выпадение волос, ломкость ногтей, разрушение кожных покровов.

6. Кадмий — один из самых токсичных и тяжелых металлов. Накапливается в организме и приводит к нарушению работы почек, образованию в них камней. Так же приводит к хрупкости и ломкости костей и деформации скелета.

7. Поскольку основным действующим веществом насвая является табак, развивается та же никотиновая зависимость. Эта форма табака более вредна, чем курение сигарет, т.к. человек получает большую дозу никотина, особенно в связи с воздействием извести на слизистую оболочку ротовой полости. Насвай вызывает сильную зависимость.

8. Наркологи считают, что в некоторые порции насвая могут добавляться иные наркотические вещества, помимо табака. Таким образом, у потребителей насвая может развиться не только никотиновая зависимость, но также и зависимость от других химических веществ.

9. Насвай можно отнести к числу веществ по своему влиянию похожим на психотропные. Его употребление подростками отражается на их психическом развитии – снижается восприятие и ухудшается память, дети становятся неуравновешенными. Постоянное состояние растерянности. Следствиями употребления становятся изменение личности подростка, нарушение его психики.

10. У детей употребление насвая очень быстро переходит в привычку, становится нормой. Вскоре подростку хочется уже более сильных ощущений. А если подросток покупает для себя насвай с такой же легкостью, как жевательную резинку, то нет никакой гарантии, что в ближайшем будущем он не попробует сильные наркотики.

11. Потребляя насвай можно забыть о здоровых и красивых зубах. Сначала они желтеют(желто-зеленый гнилой оттенок), затем просто разрушаются и крошатся.

12. И конечно запах изо рта, который многие подростки пытаться заглушить запахом сигарет или жвачки, но он все равно чувствуется окружающим как невыносимая вонь фекалий.

В виду опасности формирования зависимости даже после однократного приема насвая (особенно у детей и подростков), первичная профилактика приобретает приоритетное значение.

В заключение, отметим, что из-за отсутствия серьезных исследований в данном направлении наука и закон – молчат, общество еще не осознало опасности и бьют тревогу только педагоги и родители. Распространители и потребители насвая уверяют, что опасения надуманны, ведь научно не доказано… А Вы согласились бы экспериментировать на себе или???


Как можно заподозрить,

что ребёнок начал принимать наркотики?

Прежде всего, мы хотим Вас предупредить, что все Ваши подозрения по отношению к сыну или дочери должны высказываться Вами тактично и разумно. Вы обязаны все взвесить, обсудить всей семьей и только в том случае, если не какой-то один, а практически все признаки измененного поведения появились в характере вашего ребенка, вы можете высказать в слух свои подозрения подростку.

Какие же это признаки?

Он (она) начал часто исчезать из дома. Причем, эти исчезновения либо просто никак не мотивируются, либо мотивируются с помощью бессмысленных отговорок. Ваша попытка объяснить, что вы волнуетесь и расспросить о том, где же все-таки находился Ваш ребенок, вызывает злость и вспышку раздражения.

Он (она) начал очень часто врать. Причем, эта ложь стала своеобразной. Молодой человек врет по любому поводу, не только по поводу своего отсутствия дома, но и по поводу дел на работе, в школе, в институте и т. д. Причем, врет он как-то лениво. Версия обманов либо абсолютно примитивны и однообразны, либо наоборот, слишком витиеваты и непонятны. Ваш ребенок перестал тратить усилия на то, чтобы ложь была похожа на правду.

За достаточно короткий промежуток времени у вашего сына (дочери), практически, полностью поменялся круг друзей. Если вы с удивлением спрашиваете: «Куда исчез твой друг Петя, с которым Вас раньше было не разлить водой?», Ваш ребенок пренебрежительно отмахивается и ссылается на свою и Петину занятость. Появившихся у сына новых друзей Вы либо не видите вообще, либо они не приходят в гости, а «забегают на секундочку» о чем-то тихо пошептаться у двери.

Появилось очень большое количество «таинственных» звонков и переговоров по телефону. Причем, Ваш ребенок, практически, не пытается объяснить, кто это звонил, а в тексте телефонных переговоров могут попадаться слэнговые словечки, которые Вы можете увидеть в прилагаемом нами ниже словаре наркотического арго.

Вашего сына (дочь) полностью перестали интересовать семейные проблемы. Когда Вы рассказываете, например, о болезни или неприятности кого-то из близких, он только делает вид, что слушает. На самом деле думает о чем-то совершенно постороннем. Он изменился, стал по отношению к Вам более холодным, недоверчивым «чужим». Он вообще изменился. В основном в сторону ничем не мотивируемой раздражительности, вспышек крика и истерик.

Вы стали замечать, что у него внезапно и резко меняться настроение. Две минуты назад был веселый и жизнерадостный, очень коротко поговорил с кем-то по телефону — до вечера впал в мрачное расположение духа, разговаривает только междометиями и крайне раздраженно.

Он (она) потерял свои прежние интересы.

Он (она) не читает книжек, почти не смотрит кино. Вы все чаще стали замечать, что он просто сидит с учебником, на самом деле даже не пытаясь делать уроки и готовиться к экзаменам.

У него изменился режим сна. Он может спать, не просыпаясь, целыми днями, а иногда Вы слышите как он почти всю ночь ходит по своей комнате и спотыкается о предметы.

У Вас в доме стали пропадать деньги или вещи. Эти неприятные события на первых порах могут происходить крайне редко. Однако, хотя бы редкие попытки «незаметно» что-то украсть встречаются, практически, во всех семьях наших пациентов.

Вам все чаще кажется, что он (она) возвращается домой с прогулки в состоянии опьянения. Координация движений слегка нарушена, взгляд отсутствующий, молодой человек вообще пытается спрятать глаза и быстро сбежать в свою комнату.

Еще раз хотим обратить Ваше внимание на то, что отдельные, описанные выше признаки могут быть симптомами различных психологических трудностей подросткового и юношеского возраста. В некоторых случаях так могут начинаться заболевания психики. Вы можете начинать всерьез думать о наркотиках, только если Вы твердо уверены, что у Вашего ребенка есть признаки, по крайней мере, восьми из девяти, описанных выше изменений поведения.

Медицина подсчитала, во сколько раз алкоголь вреднее табака

Последние 10-летия ознаменовались непримиримой борьбой против курения: такая борьба, невзирая на противодействие табачных компаний, проводится во многих странах. Однако немецкие ученые показывают на то, что алкоголь является врагом еще более коварным, нежели табак.

Медики убеждены в том, что человек, который расстался с сигаретой, ничем не отличается от человека, который не курил никогда. Через 10 лет с момента после последней затяжки воздержание от курения сокращает повышенные риски развития смертельно опасных болезней до обычного в такой популяции населения.

Исследователи из Германии опубликовали на днях результаты собственного четырнадцатилетнего наблюдения за людьми, которые страдают от алкогольной зависимости. Ученые полагают, что порадовать алкоголиков подобными радужными перспективами нельзя, поскольку повышенный риск смерти у них сохраняется до конца их короткого периода жизни, даже после излечения от алкоголизма.

Впрочем, связано все это с тем, что негативные последствия злоупотребления алкоголем существенным образом отражаются на здоровье значительно раньше, чем влияние табачного дыма.

Так, ученые из мединститута, при университете города Грайфсвальд /Германия/, во время опроса четырех тысяч семидесяти жителей государства об их употреблении алкоголя, обозначили из этой численности группу в количестве ста сорока девяти человек, из которых сто девятнадцать мужчин и тридцать женщин, которые явно страдали от алкогольной зависимости.

Авторы наблюдали данную группу в течение четырнадцати лет подряд. За данный период умерло не меньше двадцати процентов участников.

Анализ связи между употреблением алкоголя и риском смерти продемонстрировал, что у представительниц слабого пола алкоголизм увеличивал риск смерти в пять раз, в то время, как среди мужчин-алкоголиков подобного рода опасность возрастала только в два раза в сравнении с общей смертностью среди граждан.

За период исследования тридцать четыре человека из ста сорока девяти проходили лечение в связи с алкогольной зависимостью, хотя такое лечение к заметному сокращению смертности не приводило среди этой подгруппы в сравнении с теми, кто не лечился от алкоголизма вовсе.

«Эффективность современных новейших методов в лечении от алкогольной зависимости не дает возможности заявлять о том, что данная терапия приводит к сокращению смертности от негативных последствий алкоголизма», – с горечью констатирует профессор Ульрих Джон, руководитель данного исследования.

Кстати, женщины, которые спиртным злоупотребляют, в среднем уходят из жизни в возрасте шестидесяти лет, а мужчины на два года раньше, в пятьдесят восемь.

«Ни один из умерших алкоголиков не достиг среднего возраста продолжительности у женщин, — сообщает руководитель проекта и эпидемиолог из Грайфсвальда – Ульрих Йон.

Исследование продемонстрировало значительные отличия, обусловленные полом. Представительницы слабого пола сильнее и быстрее реагируют болезнями на злоупотребления алкоголем, нежели мужчины. Чем эта разница объясняется — ученым пока не удалось выяснить.

«Женщины должны во внимание принять, что они должны гораздо меньше принимать алкоголя, чем мужчины, — предостерег Йон. Ежедневная максимально допустимая доза алкоголя, которую специалисты признали на международном уровне, для женщин составляет двенадцать граммов /сто двадцать пять миллилитров вина либо двести пятьдесят миллилитров пива/ и для мужчин – двадцать четыре грамма /двести пятьдесят миллилитров вина либо пол-литра пива/.

Согласно международным стандартам, зависимым от алкоголя считается человек, когда на протяжении месяца присутствовали у него по крайней мере 3 из перечисленных признаков:

- непреодолимая и сильная тяга к алкоголю;

- утеря способности контролирования за продолжительностью и объемами потребления спиртного;

- появление абстинентного синдрома, к примеру, дрожание рук;

- продолжение потребления алкоголя, невзирая на негативные последствия и заболевания.

Стоит напомнить, что около половины всех смертей, которые связаны со злоупотреблением алкоголя, приходится на внешние факторы: травмы, убийства и самоубийства. Ни для кого не секрет, что больше пятидесяти процентов убийств происходит на бытовой почве, в основном в изрядном подпитии.

Диспансеризация поможет узнать о своем здоровье


Диспансеризация представляет собой динамическое наблюдение, в том числе необходимое обследование за состоянием здоровья. Проведение диспансеризации позволяет выявить на ранних стадиях хронические неинфекционные заболевания, являющиеся основной причиной инвалидности и преждевременной смертности населения в России. К таким заболеваниям относятся болезни системы кровообращения, злокачественные новообразования, сахарный диабет, а также хронические болезни легких. Поэтому внимание сконцентрировано на этих четырех группах заболеваний. Указанные болезни обуславливают более 75 % всей смертности населения нашей страны, и преимущественно граждан трудоспособного возраста.

Кроме того, диспансеризация направлена на выявление и коррекцию основных факторов риска развития указанных заболеваний, к которым относятся: повышенный уровень артериального давления, повышенный уровень холестерина и глюкозы в крови, курение табака, пагубное потребление алкоголя, нерациональное питание, низкая физическая активность, избыточная масса тела.

Важной особенностью диспансеризации является не только раннее выявление хронических неинфекционных заболеваний и факторов риска их развития, но и проведение всем гражданам, имеющим указанные факторы риска краткого профилактического консультирования. Такие активные профилактические вмешательства позволяют достаточно быстро и в значительной степени снизить вероятность развития у каждого конкретного человека опасных хронических неинфекционных заболеваний, а у лиц уже страдающих такими заболеваниями значительно уменьшить тяжесть течения заболевания и частоту развития осложнений.

Где и когда?

Граждане проходят диспансеризацию в медицинской организации по месту жительства. Ваш участковый врач или участковая медицинская сестра или сотрудник регистратуры подробно расскажут Вам где, когда и как можно пройти диспансеризацию, согласуют с Вами ориентировочную дату прохождения диспансеризации. Вышел специальный приказ о профилактических медицинских осмотрах, который устанавливает, что каждый человек может раз в два года проходить профосмотры – сокращенную программу диспансеризации. Если в результате этого будет выявлена патология, он автоматически будет направлен в этом же учреждении уже на полное обследование.

Для инвалидов войны и некоторых других категорий граждан диспансеризация проводится ежегодно. В соответствии с трудовым законодательством работодатель обязан отпустить работника, желающего пройти диспансеризацию, и засчитать ему этот день как рабочий. Все анализы и прием узких специалистов совершенно бесплатны!

Все этапы диспансеризации

Диспансеризация проходит в два этапа. Первый этап диспансеризации, так называемый скрининг, проводится с целью выявления у граждан признаков хронических неинфекционных заболеваний, факторов риска их развития, туберкулеза, а также определения медицинских показаний к выполнению дополнительных обследований и осмотров врачами-специалистами для уточнения диагноза на втором этапе диспансеризации. Этап включает в себя: анкетирование на выявление хронических неинфекционных заболеваний, факторов риска их развития, туберкулеза, потребления наркотических средств и психотропных веществ без назначения врача; антропометрию (измерение роста, массы тела, окружности талии, расчет индекса массы тела); измерение артериального давления; определение общего холестерина и глюкозы в крови.

Также необходимо пройти возрастные обследования, такие как определение суммарного сердечно-сосудистого риска (для граждан в возрасте до 65 лет); электрокардиографию (для всех граждан в возрасте 21 год или ранее не проходивших электрокардиографическое исследование, для мужчин в возрасте старше 35 лет, для женщин в возрасте 45 лет и старше); осмотр акушерки с взятием мазка с шейки матки на цитологическое исследование (для женщин); флюорографию легких; маммографию (для женщин в возрасте 39 лет и старше); клинический анализ крови; клинический анализ крови развернутый (в возрасте 39, 45, 51, 57, 63 и 69 лет вместо клинического анализа крови); анализ крови биохимический общетерапевтический (в возрасте 39, 45, 51, 57, 63 и 69); общий анализ мочи; исследование кала на скрытую кровь (для граждан 45 лет и старше); определение простат-специфического антигена в крови (для мужчин старше 50 лет); ультразвуковое исследование органов брюшной полости (для граждан в возрасте 39, 45, 51, 57, 63 и 69 лет); измерение внутриглазного давления (для граждан 39 лет и старше). Профилактический прием (осмотр, консультация) врача-невролога (для граждан в возрасте 51, 57, 63 и 69 лет); прием (осмотр) врача-терапевта, включающий определение группы состояния здоровья, группы диспансерного наблюдения, краткое профилактическое консультирование.

Приглашаем всех пройти диспансеризацию

Каждому гражданину, прошедшему диспансеризацию выдается Паспорт здоровья, в который вносятся заключения и рекомендации по результатам проведенного обследования.

Помните о том, что регулярное прохождение диспансеризации позволит Вам в значительной степени уменьшить вероятность развития наиболее опасных заболеваний, являющихся основной причиной инвалидности и смертности населения нашей страны или выявить их на ранней стадии развития, когда их лечение наиболее эффективно!

По материалам пресс-службы Окружной

клинической больницы

(г. Ханты-Мансийск)

Памятка больному псориазом

* Не ешьте много сладкого, жирного, острого и кислого.

* Никогда не переедайте.

* Отдавайте предпочтение натуральной и богатой

витаминами пищи.

* Приготавливайте пищу без использования специй.

* Избегайте нервно-психических перегрузок и стрессов.

* Постарайтесь обрести душевное равновесие и покой, в этом вам наверняка поможет аутотренинг и дыхательные упражнения.

* Откажитесь от алкоголя и курения.

* Соблюдайте режим дня.

* Закаливайте свой организм.

* Занимайтесь спортом.

* Нормализуйте свою половую жизнь.

* Больше отдыхайте на свежем воздухе.

* Старайтесь следить за своим здоровьем и самочувствием.

* Никогда не теряйте надежду на исцеление!!!



Сезон носовых платков

В Югру пришла осень, а с наступлением холодов, как известно, обычно начинается и сезон простудных заболеваний. Недаром это время иногда называют «сезоном носовых платков» – риск заболеть повышается, а организм не всегда готов отразить атаку болезни. Поэтому самое время вспомнить о том, как уберечь свое здоровье.

«Число простудных заболеваний особенно повышается с наступлением холодов, поэтому уже сегодня можно говорить о наступлении сезона повышенной заболеваемости, - отмечает заведующая отделением профилактики Окружной клинической больницы Светлана Гасанова. - В случае с простудными заболеваниями это связано с похолоданием, повышенной влажностью. Если говорить о таком недуге, как грипп, то нужно помнить о том, что это вирусное заболевание, которым можно заразиться от другого человека».

Основной причиной частых простудных заболеваний в осенний сезон является то, что иммунитет за летний период в связи с редкими столкновениями с опасными вирусами и бактериями, отвык оказывать им активное сопротивление. Организм становится уязвимым, а изменившийся температурный режим способствует заболеванию.

«Чаще всего заболевание распространяется в замкнутых группах. Поэтому в так называемые группы риска входят школы, детские сады, учебные и трудовые коллективы», - рассказывает Светлана Гасанова.

При кашле, чихании, разговоре из носоглотки больного или вирусоносителя выбрасываются частицы слюны, слизи, мокроты с болезнетворной микрофлорой, в том числе с вирусами гриппа. На короткий промежуток времени вокруг больного образуется зараженная зона с максимальной концентрацией аэрозольных частиц.

Предупредить болезнь легче

Как правило, начало сезона заболеваемости приходится на октябрь-ноябрь. Именно в этот период следует уделить внимание профилактике – предупредить болезнь всегда легче, а подчас и дешевле, чем потом лечиться.

«Основные методы профилактики простудных заболеваний не сложны и не требуют существенных затрат и усилий. Они включают в себя вакцинацию и, так называемые, неспецифические методы повышения иммунитета: закаливание, витаминотерапию и то, что принято называть здоровым образом жизни. Сильный закаленный организм борется с начинающейся болезнью намного эффективнее. Лица страдающе хроническими заболеваниями, наоборот тяжелее переносят заболевание, да и заражение происходит с большей вероятностью», - говорит заведующая отделением профилактики.

В то же время, закаливание организма нужно проводить правильно, руководствуясь принципом «не навреди». Что касается витаминотерапии, человеку, заботящемуся о своем здоровье, лучше проконсультироваться с врачом по этому поводу. Он поможет выбрать нужные препараты, которые пойдут на пользу организму.

Так же важно стараться не контактировать с заболевшими людьми. Полезным будет принять простейшую меру, которая поможет снизить риск заболевания: носить медицинскую маску.

Здесь следует сделать отступление. Надев маску, носить ее в течение всего дня, будучи уверенным в том, что таким образом опасность взаимного заражения снижена – неверно. Маска становится достаточно действенным средством по предотвращению заражения только тогда, когда она применяется правильно. Во-первых, она должна полностью прикрывать рот и нос, а во-вторых, меняться с периодичностью раз в 3-4 часа. В случае с сильным насморком маску нужно менять еще чаще.

Особое внимание следует уделить детям – они очень тяжело переносят заболевание, а кроме того постоянно контактируют с большим количеством людей – в детском саду, в школе и на улице, что способствует высокой заболеваемости в этом возрасте.

Когда идти к врачу?

В современном мире и у взрослых и у детей «нет времени болеть». Поэтому подчас человек тянет до последнего, не желая тратить время на походы к врачу – авось, само пройдет. Иногда проходит, а иногда нет.

«Вообще, все зависит от человека. Кто-то стремится побороть заболевание на его ранних стадиях, обращаясь к врачам для консультации и получения своевременного лечения. Есть и те, кто тянет до последнего, когда грипп протекает тяжело с осложнениями, в том числе внебольничной пневмонией.

Недомогание, головные боли, насморк, повышение температуры, слабость, першение в горле, резкий сухой кашель – при этих симптомах уже следует обращаться Серьезными симптомами так же является неуправляемая гипертермия, то есть высокая температура, не поддающаяся снижению препаратами, одышка, боли в грудной клетке, возможно даже кровохарканье. – заменить «обращаться к медику» на «в больницу»

«Это достаточно грозные симптомы при которых однозначно стоит вызвать скорую помощь, - подчеркивает заведующая отделением профилактики Светлана Гасанова. - Если человек заболел вирусным заболеванием, которое протекает с повышением температуры, стоит, как можно ранее обратиться к врачу и получить соответствующее лечение, в особенности противовирусное. Тем самым не только облегчив свое состояние, но и не став источником заражения для окружающих».

Врач при обращении больного не только поставит точный диагноз, что важно, ведь симптомы, схожие с симптомами обычного ОРЗ, могут таить в себе более серьезное заболевание, но и назначит соответствующее лечение. Из-за достаточно широкого спектра заболеваний, которые принято обобщать как «простудные», лечение назначается индивидуально. Обычно оно включает противовирусные препараты, витаминотерапию для повышения иммунитета.

Конечно, простудное заболевание чаще всего проходит без серьезных последствий для здоровья пациента, хотя своевременно начатое лечение позволяет облегчить течение болезни.

Что касается гриппа, это достаточно коварное заболевание, которое очень часто сопровождается осложнениями, в особо тяжелых случаях вовремя не пролеченное заболевание может привести к летальному исходу. Особенно у лиц с ослабленным иммунитетом.

К врачу за иммунитетом

Возвращаясь к профилактике, следует отметить, что самым надежным способом предотвращения заболеваемости остается вакцинация. На данный момент в Югре как раз начинается прививочная компания против гриппа. Поэтому, чем большую сознательность проявят югорчане, тем меньшим в итоге будет число заболевших. По опыту прошлогодней прививочной компании можно сказать, что жители Югры достаточно активно прививаются.

«Желательно привиться вовремя, чтобы к началу ноября, когда (без времени ) риск заболеть наибольший, иммунитет уже был, - подчеркивает Светлана Гасанова. - Иммунитет развивается примерно в течении 3-4 недель и остается в организме в течение года. По опыту предыдущих компаний по иммунизации против гриппа, чтобы сделать прививку в Окружную клиническую больницу приходит до 16 тысяч взрослых ханты-мансийцев».

Препарат не имеет возрастных ограничений к применению и достаточно легко переносится. В этом году медиками будет использоваться российская многокомпонентная вакцина «Гриппол» и детская «Гриппол плюс», которая не содержит консервантов.

По данным Управления Федеральной службы по надзору в сфере защиты прав потребителей и благополучия человека по Ханты-Мансийскому автономному округу всего в Ханты-Мансийском автономном округе планируется привить 30 процентов населения округа – это более 440 тысяч человек.

окружной Центр медицинской профилактики




 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 





Виртуальная экскурсия "Суеват Пауль"




  Забыли свой пароль?
  Регистрация


Разработка сайта - Татьяна Борисова 2001-2012